Cztery edukatorki Fundacji wzięły udział w kursie samoobrony i asertywności WenDo. Jest to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet. Uczy jak w każdej sytuacji: w miejscu publicznym, na ulicy, w pracy, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd (www.wendo.org.pl/czym-jest-wendo). Aktem symbolicznym jest przebicie pięścią deski sosnowej wielkości 20 x 20 cm, 2 cm grubości. Wszystkie tego dokonały! Jest MOC.
Szkolenie prowadziła Ewa Rutkowska.
Zachęcamy do odwiedzenia strony i zapoznania się z metodą: